如何提高自己的自信心?

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男29岁如何提高自己的自信心?

答:

你好,自信心的提高需要自己有充分的知识做后盾,所以需要多读书,多了解一些人生的知识,再就是吧面子看得淡一点。在心理上需要做出一点承受压力的准备。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。