大学生如何进行心理健康的维护

答：

乐观面对生活,多与人交流,说出心里的感受。多点出去活动,打打球,做做运动,交交朋友。多去公园,大自然的地方呼吸新鲜的空气,多和朋友亲人说话,事情要往好的方向想

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