经常胡思乱想是什么原因啊，怎么改，控制不住，喜欢发呆

答：

您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,建议看中医调理，注意每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。