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怎样缓解嗓子疲劳？
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问题详情：
女40岁
怎样缓解嗓子疲劳？我老妈带高三班，天天说话特别多，晚上回来嗓子都是哑的，怎么办？
答：
你好，是用嗓过度导致声带疲劳，尽量减少大声说话，多喝水可以泡点菊花茶和胖大海等，用嗓后宜饮热茶，忌冷饮，亦忌辛辣或过咸的饮食
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。