连续夜晚睡眠不好，总是做梦，感觉累。怎么办是好？

答：

你好，多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑等引起，可以吃些安神的药物如安神补脑液来调理一下。晚上睡觉前用热水泡泡脚有助于睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。