一型糖尿病宜吃什么

答：

对于糖尿病患者的饮食主要的任务是控制患者的总摄入热量，保证患者的蛋白质、碳水化合物和脂肪按照比例进行摄入，做到既要兼顾患者的生理需要，同时又要保证患者的血糖稳定。患者的主食可以如小米、高粱等粗粮为主，定量进食。可食用如白菜、油麦菜等以茎叶类为主的蔬菜每日一斤。而蛋白质则可以选择鱼类、蛋类、奶类等。水果选择如苹果、柚子等低升糖指数的水果，但需要注意一次不能食用超过100克，且应在血糖控制得很好的情况之下在两餐之间来进食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。