中风吃什么调养

答：

中风的患者要以低盐，低脂肪，低胆固醇为宜，适当的多吃一些豆制品，如豆腐、豆浆。以前的蔬菜和水果同时一定要戒烟戒酒。可以每周吃三次鱼，尤其是富含脂肪酸的鱼类，或者是服用深海鱼油，因为脂肪虽然是能够调节血液的状态，使血液不容易形成凝块，进而能防止脑梗赛。同时还要注意适当的做一些体育锻炼，也是能增强体质的。在日常生活中还要控制血糖，血脂，体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。