女人月经吃什么水果

答：

女人在月经期，水果上并没有什么特殊的禁忌，可以吃一些苹果、香蕉、梨子、榴莲、大枣、石榴，荔枝，桂圆等。月经前后或者在月经期出现腰酸腹部疼痛症状的女性，不建议过多的食用寒凉性质的水果。因为寒凉性质的食物容易加重痛经的症状。女人在月经期要适当的多吃一些温热性质的食物，同时也要保证优质蛋白的摄入，提高免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。