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书看多了头昏脑涨的该怎么办？
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问题详情：
因为马上就要期末考试了，这段时间一直都在看书，每天都要看很长时间，但是书看多了头昏脑涨的该怎么办？心里面真的是特别忧心，别再因为看书出点什么问题，脑子感觉要炸了。
答：
这个考量可能会是看书时间过长，用脑时间过度而致使头痛脑胀的情况拥有，这个需要有看一看绿色的植物，呼息呼息新鲜的空气，可以推拿推拿太阳穴，有利于稳定。平时要多吃许多新鲜的蔬菜和水果，消化维生素，防止各种刺激性的食物的摄取，也可以消化许多补脑的中成药来实施对症救治。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。