睡觉倾斜腰疼怎么办?

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我自从生完孩子之后,就落地个毛病,就是这个腰经常不舒服,有时候睡午觉的时候如果这个睡午觉姿势不对的话,这个腰疼的非常厉害,第三天早上根本就起没法床,特别严重,睡午觉下沉腰疼咋办?

答:

女性如果总是感觉到腰疼,这种情况下必须格外留意身体的防寒,并且要多始终保持平卧位,歇息歇息的时候尽量是卧硬板床。情况严重的时候应当去骨科复诊,拍个腰部的片子,看几下腰椎如何有问题。如果只是由于肌肉损伤致使的这种情况,留意锻练就可以。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

脊柱外科疾病