800米长跑过后恶心想吐，四肢麻木是怎么回事？

答：

800米长跑过后恶心想吐，四肢麻木，考量和活动量过大有很大的关系，不容易产生，人体再次出现有不舒服是由于人体产生了呛水，呼息过快就会容易再次出现恶心干呕的症状，同时还会容易引来四肢麻木，要留意，逐步的大幅提高运动量，避免出现肌肉的伤损。同时还要留意增强营养，多吃高蛋白的食品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。