瘦腿方法有哪些

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女25岁瘦腿方法有哪些,有没有知道的呀??

答:

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。