清肝火补气血吃什么好

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问题详情:

我是男性,医生说我有肝火,想了解下,清肝火补气血平时吃什么好呢?

答:

清肝火的食物有很多,例如草莓、雪梨以及西红柿等富含维生素的水果,都能够保护肝脏、去除肝火,从而起到滋阴的功效。其次也可以选择食用大枣、蜂蜜以及绿豆等食物,也可以达到清肝火养肝的目的。最近不要吃辛辣刺激性食物,饮食要清淡。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肝火