女性肝火旺盛吃什么好

答：

女性肝火旺可以多吃蔬菜和水果，如山楂、西红柿、胡萝卜、菠菜、草莓等新鲜水果和蔬菜。另外苦瓜、芹菜等，对肝火旺也有很好的缓解作用。平时可以喝些绿豆汤、菊花茶、冰糖雪梨糖水等来降肝火。最主要的还是要有一个好的心情。

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