如何抑制打嗝

答：

抑止打嗝的方法许多，第二是集中注意力，彻底消除紧张情绪和对打嗝的观注。第二种就是憋气，深吸一口气然后憋到自己能承受的最长时间，然后慢慢薄弱，反反复复实施许多次。第三个方法是喝温开水，水可以稍微热一点儿，喝一大口然后分成许多次咽下去。另外一种有效的方法就是吃糖，吃一勺不够格水的白糖，能有效的纾解肌肉间接性紧缩。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。