降血压最好的方法

答：

进食清淡的食物，如水果，蔬菜等有帮助的，必要时口服降压药物，及时检查，，注意休息，加强营养，加强锻炼，必要时药物治疗，祝你健康?

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。