宝宝晚上睡不好翻来覆去

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问题详情:

我家宝宝晚上睡不好翻来覆去,拼尽各种方法都不行了,您好怎么办好

答:

宝宝晚上睡不好的情况考量有缺钙的原因引来的,可以仔细检查下微量元素的情况来实施消化救治,服食钙和维生素D来实施调养,也是要增强营养,多吃含钙高的食物为好,也是要留意多晒太阳,白天也不要有过度的活动量为好,这都是有助于调养现在的情况,大幅提高深度睡眠的质量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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