膝盖疼适合做什么运动？

答：

你好，引来膝关节疼痛的原因比较多，所以当再次出现这种疼痛的时候，要做许多比较柔和的动作，比如说走路，练太极，溜冰等活动，这样对于关节的伤害比较小，对于纾解疼痛的现象有利。如果关节一直疼痛严重，可以去医院查明原因，比如说关节炎，骨质增生，陈旧性的伤损等等，然后采用下一步的救治措施。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。