肠胃不好什么原因？

答：

胃不好比较常见的原因是饮食生活习惯不好，排便过多极冷、辛辣、刺激性的食物，三餐不定时，暴饮暴食或者是过饥过饱，饮食没约束，建议你惯个良好的生活习惯和饮食生活习惯，按时的安寝，早上上床睡觉空腹之后吃点生花生米，有养胃的功效，不要吃辛辣和太过油腻的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。