椎间盘突出发作期睡觉怎样最合适？

答：

你可以决定自己疼痛比较轻微的姿势来睡午觉。对于睡午觉姿势，并没有个严格的建议。但是对于床铺多数会有一定的建议，不能够睡太软的床，最好可以决定硬板床。另外，软硬度要匀称，一般平躺在床上腰部塞进手掌，以有摩擦感，但是又不是特别紧为好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。