34椎间盘突出45椎间盘轻度突出腰椎退变该怎么办？

答：

您主要是属于有腰椎间盘轻微的薄弱，同时除了腰椎退行性炎症，这个有可能是由于工作的原因长期累积而致使，像您有多处的薄弱，很有可能除了引来腰椎管的狭窄，会再次出现间歇性坡行，通常这样的情况通过针灸理疗互相配合做些康复锻练，同时也可以互相配合服食甲钴安，除了活血化瘀的中药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。