维生素e可以吃

答：

维生素e对人体有许多益处，是主要的抗氧化剂之一，具备美容养颜，减缓衰老的效用，所以维生素e是可以实施口服的。如果是为了救治疾病，那么就要按照医生的建议恰当用药，如果只是平常保健，美容，药膳，那么需要有按照说明书上实施服食，就绝不会再次出现中毒的现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。