经期可以吃维生素E吗？

答：

经期可以吃维生素e，经期身体机能会再次出现许多变动，维生素e能增进雌激素的排泄，还具备抗氧化的效用，既可以纾解经期带给的不适感、调理皮肤，也能以防月经不调的症状，可以放心好了服食。在经期服食维生素e必须足量，断然不可一次性服食过多，以免产生副作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。