孕妇能吃鲫鱼吗
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问题详情:
妻子生孩子后,奶水一直还不够,想吃许多高蛋白的食物来发奶,孕妇能吃鲫鱼吗?
答:
孕妇是可以吃鲫鱼的,怀上期间经常吃许多鱼类,对身体是非常有好处的,对胎儿的生长发育也有协助。如果是已经生完孩子的产妇,适当的多喝许多鲫鱼汤会有利于母乳的排泄,但是要留意不要做的太油腻,要吃清淡许多的营养饮食,如果太过油腻的话反而会阻塞乳腺管,致使母乳排泄不足。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。