吃什么蔬菜可以降低胆固醇降血脂
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问题详情:
健康检查结果显示胆固醇血脂高,想食疗调养,吃什么蔬菜可以降低胆固醇降血脂?
答:
针对于血脂检验结果所干扰胆固醇数值高,还需要有看数值的有多少如果只是偏低于正常值,适当的决定压制饮食,增强运动量就能有效纾解,如果数值严重过高,还需要有适当的遵医嘱,在压制饮食,增强运动量的基础上适当的决定药物救治,主要是多吃新鲜的蔬菜水果,以清淡易消化的食物为基础,防止食用许多胆固醇含量较高的食物就可以。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。