针灸减肥机构可靠吗?

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医生您好,我今年28岁了,一直属于比较胖的体型,很干扰社交和生活,怎么活动都减没法?所以准备去做针灸特意来这里问几下医生,针灸减肥机构可靠吗?

答:

针灸减肥是不可靠的。好的中医师太少了。目前许多针灸减肥机构的中医师,他们连穴位都找不许,能协助人花掉肥胖的话那就很古怪了。节食一定不要报有懒惰的思想。最安全,最值得信赖的节食方法就是恰当的压制饮食,增强体育锻炼。平时不暴饮暴食,不吃油腻的,高糖分的,高胆固醇的食物,不吃零食。增强体育锻炼,必须做个长期的锻练计划,风雨无阻的去制定。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

针灸科