胆固醇高能吃坚果吗

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我爸爸体内胆固醇偏高,在饮食方面吃的都比较谨慎,今天亲戚来家里做客,买了许多坚果

答:

如果血脂检验结果所体现胆固醇数值偏高,是不建议决定吃过多坚果的,坚果中胆固醇含量比较高,平时在日常生活中还需要有留意适当的决定清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,平时还需要有留意适当的决定增强运动量,作好身体的健康体检工作,不定期实施随诊复检,平时需要有留意防止食用许多动物脂肪,动物内脏,蛋黄以及海鲜等等,胆固醇含量都比较高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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