中度肥胖的标准

答：

严重肥胖的人是一眼就可以看出的的，也用不着实施估算，中度肥胖的话，有的人个别有差异，所在的身高体重都不一样，所以是无法实施估量的，只要自己感觉过胖的情况下，可以通过活动的方式实施减肥，既可以增强身体里的肌肉，又能使身体健康，就没那么困难了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。