怎么减肥腿啊

答：

可以决定每天忍耐跑步或者是去做许多瑜伽活动，也可以决定快走的方式来实施瘦腿，效果都是比较明显的。建议最好还是要长期的忍耐，不要半途而废，因为长期忍耐才会有很好的效果，在饮食方面也要留意来实施重新调整，尽量多吃许多蔬菜水果，少吃许多脂肪含量较高的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。