孕晚期运动减肥

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我已经怀上有好几个月了,但是一直都是胃口太好了,吃了许多东西。最近去仔细检查,医生说我体重有点偏胖,所以需要有实施适当地节食,因此我想实施运动减肥。孕晚期运动减肥会有坏处吗?

答:

你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康,比如说通过过度节食会致使胎儿宫内生长受限。如果是通过运动减肥过度的刺激可能会致使先兆流产或者先兆早产。建议临产后再适当节食即可。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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