孕妇能吃腌菜吗

答：

腌渍类的食品，所含亚硝酸盐，吃多了对孕妇和胎儿都不好。如果实在太想吃，偶尔吃一点点一般来说问题不大。吃得过多也容易引发妊娠期高血压。多吃许多优质蛋白食物，比如鱼肉，精瘦肉，羊肉，牛肉，豆制品，奶制品，蛋类等都所含优质蛋白。不仅能大幅提高孕妇自身的体质，在怀上期间增加感冒，还能增进胎儿正常生长发育。

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