孕妇姜汤怎么熬

答：

孕妇喝姜汤可以有效的纾解感冒的症状，首先把姜洗干净，然后将姜切成片放在水里煮烧开半个小时之后再放红糖，再等水烧开，放凉之后就可以喝了，但是要留意这个时候孕妇要多喝些温开水，不要过度的操劳，确保足够多的深度睡眠，在饮食上也要多吃许多比较清淡的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。