为什么经常生病我要怎样才容易康复呢

答：

增加抵抗力的方法许多，有麻醉用药，口服用药，但主要以口服为基础，忍耐有规律的合适的身体锻练，生活有规律，防止过劳，饮食健康，不要吃许多闹肚子的食物，比如辣椒，炸类的食物等等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。