孕妇八个月食谱

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医生你好,我老婆现在怀上月份越来越大,我想问几下。孕妇八个月食谱应当吃些什么的?

答:

孕妇8个月可以吃许多鱼类,坚果类,蛋白质,维生素含量高的食物,新鲜的水果蔬菜,尽量不要吃脂肪含量高的食物,少食多餐,不要暴饮暴食,饮食要多样化,营养配搭要均衡,不能够太单一,孕晚期不能够实施大补,容易引来并发症,饮食要清淡,不要放太多盐,以免引来水肿。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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