我想问问啊，就是风湿除了吃药啊什么的，还有什么可以缓解疼痛，

答：

风湿病平时要多留意歇息，突然的关节肿胀和关节发烫的时候，应当就尽量少运动，最好是卧床歇息，在床上歇息的时候尽量避免压到关节疼痛的部位，可以用热毛巾敷在疼痛的地方，可以有效的纾解疼痛，不过要留意的事，毛巾不可以太热，要多留意功能锻练，有风湿痛的人多数会再次出现晨僵，关节僵硬太久就会再次出现肌肉萎缩，为了预防工作关节僵硬就要多活动了，晚上睡午觉的时候用热水泡脚，这样有助于血液循环，要用温水洗脸洗脸，少吃点辛辣刺激的食物，除了生吃食物，不要受寒了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。