消化不好是什么原因呐

答：

你好，最近再次出现消化不好这种情况，其病因许多，如饮食的不规律，不注意卫生，环境因素，神经精神，生活工作压力大等都可以引来的，这种情况建议平时要惯良好的饮食及生活习惯，不要吃极冷辛辣刺激性的食物，三餐防止暴饮暴食，可以适当口服调整肠道菌群失调的药物对症调养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。