消化不好该咋整呢

答：

消化不好是由胃动力障碍所引来的，或者是肠胃菌群失调，都会引来这种情况再次发生，建议你平时可以决定吃许多增进胃动力的药物以及调整肠胃菌群的药物，另外饮食上也需要有留意，尽量多吃许多温热容易吸收的食物，不要吃许多极冷或者是过硬的食物，因为这样会致使症状严重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。