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夜晚睡觉出汗怎么办？
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问题详情：
最近这两天，我总觉着我睡午觉的时候特别容易流汗，而且有时候都能感觉到大汗淋漓，睡午觉醒了之后感觉被子都是湿的，问一问大夫，您像我这种情况，夜晚睡觉出汗怎么办？平时我吃的都很正常。
答：
晚上睡午觉特别容易流汗，有的时候大汗淋漓，可能会和缺钙有关系，也有可能是和肾虚关于。可以多吃许多核桃，枸杞，黑豆，黑芝麻等补肾益肾的食物，始终保持心情舒畅，情绪稳定，不要加班，适当举办户外运动，也可以去医院仔细检查，确认病因以后再救治。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。