我儿子一岁两个月了贫血,缺锌.不爱东西

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我儿子一岁两个月了贫血,缺锌.不爱东西

答:

如果缺的不是太多,最好食补。多给孩子吃些肉类,其中锌含量高,增加花样,引起他的食欲。如肉圆、蛋饺、饺子、肉末蒸鸡蛋、糖醋排骨....这些都是孩子爱吃的菜;苋菜、菠菜、西红柿、动物肝脏都可以补铁。牛奶也可以很好的补铁和锌的。孩子们都爱吃糖醋类的菜肴。

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