两鬓头发白怎么办？

答：

最近突然发觉头发已经开始变白，考量黑色素缺少，中医上讲考量肾虚的一种表现出，建议可以给与：滋阴补肾中成药，养血生发类，以及补肾药物调养救治白发。平时需要有禁术辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，多吃黑芝麻、黑豆，消化维生素，加强锻炼，始终保持充足深度睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。