脾胃虚寒的人能吃什么水果

答：

擅长吃许多温性水果，比如说大枣，板栗，龙眼，苹果也可以吃许多，苹果具备健脾补气的效用，平时尽量还是吃容易吸收的食物，五谷杂粮，含植物纤维多的蔬菜，比如说燕麦，玉米，芹菜等，脾胃虚寒的人无论是吃水果还是日常的食物，最好要反反复复嚼，细嚼慢咽，才更容易炼化。

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