孩子睡觉不好怎么办啊

答：

如果孩子再次出现晚上深度睡眠质量不好的情况，父母不需要太太过忧心，可以通过增加白天孩子的睡眠时间，白天多率领孩子到户外实施活动锻练，可以纾解孩子晚上深度睡眠质量不好的情况，在日常的生活中，孩子的作息要恰当，多留意歇息，确保充足的深度睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。