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颈椎疼痛病如何缓解呢
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问题详情：
我由于工作的问题要经常抬眼，所以时间久了以后我感觉我的颈椎已经开始疼痛了，我可能会是得了颈椎疼痛病了，所以我想您好几下，若是得了颈椎疼痛病，应当如何去纾解和守护颈椎呢？
答：
患者再次出现颈椎疼痛，建议可以通过许多外治疗法来实施有效的压制，通常可以采用针灸救治，针灸救治，冷敷疗法，药物敷贴疗法，红外线照耀疗法，中频电疗法等救治，能有效的放松紧张的肌肉，减低颈椎疼痛症状，在日常生活中建议不要长期低头工作，睡午觉最好睡低枕。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。