腰椎盘突出牵引效果好吗？

答：

由于椎间盘突出压制神经引来下肢麻木或者腰部疼痛，这种情况一般两个椎体之间的空隙变窄，是可以通过吸扯稳定症状的，拉宽椎间关节之间的距离，令得椎间盘能回纳，但是的话要留意互相配合其他的活动理疗来稳定症状更加，平时的话可以做拱桥锻练，小飞燕锻练。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。