我男31岁，检查出患有强直性脊柱炎一年

答：

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。

指导意见：

平时站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。如果出现关节或其他软组织的疼痛选择必要的物理治疗。比如针灸推拿，还可以服用舒筋活血，祛风除湿的中药治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。