怀孕导致的肥胖想减肥可以吗

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问题详情:

现在还是孕妈妈一枚,整个人胖的非常厉害,怀孕导致的肥胖想减肥可以吗?

答:

这个时候应当还是多留意许多身体,毕竟是两个人,也可以通过许多恰当的饮食来实施发生改变,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,始终保持营养的均衡,而且还要荤素配搭,只要胎儿是健康的,就没任何问题,另外就是多实施活动,多实施爬楼梯。散步的方式,来起些节食的效用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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