喝左旋咖啡真能减肥吗？

答：

你好！在节食方面一定是没捷径可走的，不然的话为什么除了那么多的人辛苦地增强体育锻炼呢？想要节食就要多活动。平时能举办户外活动必须尽量多举办，最好逃离手机。现在人们对手机的排斥程度非常的高，一玩就是大半天，然后坐在那又不活动，所以只好让体内堆叠的脂肪越来越多。

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