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如何预防更年期
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问题详情：
女48岁
我今年48岁了，39岁时已经绝经了，和老公好多年没有了性事，因为他在外面有了女人，而我和他也没了激情，我现在什么症状都没有，也没有性欲，请问我后期主要要预防什么才会永驻健康！谢谢！
答：
你好，首先需要保护自己的卵巢，坚持左卵巢的保养，再就是心情需要开朗，避免心情的郁闷等。补充维生素和微量元素。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。