秋燥上火吃什么好？

答：

秋燥症主要表现出为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生起口疮，或者再次出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。所以秋天最好煲许多滋润的汤水，比如：洋参木瓜排骨汤，功效：有清热润燥、滋阴养颜、生津止渴的作用。适用于天气干燥，身体燥热，心烦口渴，喉干咽燥，精神疲乏，食欲不振等。杏仁雪梨响螺汤：功效：有清热气、润肺燥、清肺除痰的作用。适用于身体燥热，口干鼻燥，轻咳无痰，或咳痰带血丝，流鼻血，大便秘结等。

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