防治骨质疏松的措施

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母亲年轻的时候劳累过度,营养也没跟上。据说这种情况容易得骨质疏松。想问几下要如何综合防治骨质疏松的再次发生?

答:

对于老年人患者,最容易再次出现骨质疏松,目前预防工作骨质疏松最有效的办法就是消化钙剂。随着年龄的增涨,机体各器官功能逐渐消退,身体激素水平和分解代谢发生变化,骨量逐渐增加,老年人容易缺少钙,从而引来骨质疏松症。长期吃激素药物也可以引来骨质疏松,还可以引来股骨头坏死等并发症。最主要的是患者要留意在饮食上增强营养,多食用含有蛋白质和钙的食物。也可以在医生指导下服食钙制剂和维生素D,这些都可以消化钙质,预防工作骨质疏松。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨质疏松